Zdecydowanie absolutnie NIE, filtry przeciwsłoneczne są ważne dla naszej skóry nie tylko latem, ale właśnie przez cały rok! Ochrona przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym jest kluczowa dla zachowania zdrowia skóry i zapobiegania różnym jej problemom, niezależnie od pory roku. Poniżej wrzucamy kilka powodów, dlaczego filtry przeciwsłoneczne, a tym samym ochrona przeciwsłoneczna jest istotna przez cały rok.

Po pierwsze promieniowanie UV nie znika zimą. Nawet jeśli jest zimniej i mniej słonecznie, promieniowanie UV wciąż dociera do powierzchni ziemi, nawet w pochmurne dni. Warto pamiętać, że nie tylko widoczne promienie słoneczne są szkodliwe, ale również niewidoczne promieniowanie UV, które przez to jest bardziej niebezpieczne.

Po drugie, promieniowanie UV powoduje fotostarzenie skóry, które objawia się m.in. pojawianiem się zmarszczek, utratą elastyczności skóry i przebarwieniami. Regularne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych pomaga opóźnić procesy starzenia się skóry. Jednak ważne jest też zaprzyjaźnienie się z właściwym salonem kosmetycznym w swojej okolicy. My polecamy nasz salon urody w Tarnowie, by być na bieżąco z informacjami i oferowanymi zabiegami. Na fotostarzenie się skóry, które już się wydarzyło najlepiej zastosować odpowiednie zabiegi.

Po trzecie i bardzo istotne, nadmierne narażanie się na promieniowanie UV jest głównym czynnikiem, który zwiększa ryzyko wystąpienia nowotworów skóry, w tym czerniaka. Filtry przeciwsłoneczne zmniejszają to ryzyko, chroniąc skórę przed szkodliwymi działaniami promieniowania.

Po czwarte, poparzenia słoneczne, mogą wystąpić o każdej porze roku, nawet w chłodniejsze dni, gdy ludzie mogą nie zauważać, że są narażeni na nadmierne promieniowanie.

Po piąte, ochrona przed promieniowaniem UV jest ważna nie tylko dla zdrowia skóry, ale także dla ogólnego zdrowia. Wystawianie skóry na nadmierne promieniowanie może osłabić układ odpornościowy i prowadzić do różnych problemów zdrowotnych.

Dlatego tak ważne jest, aby stosować filtry przeciwsłoneczne z odpowiednim SPF (czynnik ochrony przeciwsłonecznej) przez cały rok. Szczególnie używajmy ich, gdy jesteśmy na zewnątrz, niezależnie od pory roku i warunków pogodowych.

Jak działają filtry przeciwsłoneczne?

Filtry przeciwsłoneczne są preparatami stosowanymi na skórę, które pomagają chronić ją przed szkodliwym działaniem promieniowania UV pochodzącego od słońca. Działają poprzez absorpcję, rozpraszanie lub odbijanie promieniowania UV, co zapobiega jego przenikaniu do głębszych warstw skóry. Istnieją dwa główne typy promieniowania UV, które są istotne dla zdrowia skóry, a mianowicie:

– promieniowanie UVB, jest odpowiedzialne za poparzenia słoneczne i może przyczynić się do uszkodzenia DNA w komórkach skóry. To z kolei może prowadzić do powstania nowotworów skóry.

– promieniowanie UVA, stanowi większość promieniowania UV, które dociera do powierzchni ziemi. Jest głównym czynnikiem odpowiedzialnym za fotostarzenie się skóry. Może przyczynić się również do powstawania uszkodzeń na poziomie DNA, co z kolei zwiększa ryzyko wystąpienia nowotworów skóry.

Filtry przeciwsłoneczne zawierają różne substancje aktywne, które chronią skórę przed promieniowaniem UV. Kiedy stosujemy filtr przeciwsłoneczny na skórę, tworzy on warstwę ochronną. Ta z kolei pochłania lub odbija szkodliwe promieniowanie UV, zapobiegając w ten sposób jego penetracji w głąb skóry. Dzięki temu skóra jest lepiej chroniona przed poparzeniami słonecznymi, fotostarzeniem i ryzykiem wystąpienia nowotworów skóry. Ważne jest, aby stosować filtry przeciwsłoneczne w odpowiedniej ilości i regularnie. Szczególnie w okresach silnego nasłonecznienia należy wybierać produkty z odpowiednim SPF, dostosowanym do indywidualnych potrzeb skóry. Zalecamy minimum 30, ale zdecydowanie stawiamy na 50-tki!

Jakie są rodzaje filtrów przeciwsłonecznych?

Filtry przeciwsłoneczne można podzielić na dwa główne rodzaje, w zależności od mechanizmu działania i składu, a mianowicie:

– filtry fizyczne (mineralne), tworzą fizyczną barierę na powierzchni skóry. Ta odbija lub rozprasza promieniowanie UV z powierzchni skóry, zapobiegając jego przenikaniu w głąb. Skuteczne zaraz po aplikacji, działają zarówno na promieniowanie UVB, jak i UVA. Minimalizują ryzyko podrażnień dla skóry wrażliwej, działają natychmiast po nałożeniu.

Zdarza się, że mogą pozostawiać biały lub szary film na skórze, co może być nieestetyczne. Często mają gęstą konsystencję i mogą być trudniejsze w aplikacji, dlatego należy w gabinecie kosmetycznym zapytać o jak najlepszy wybór.

– filtry chemiczne, absorbują promieniowanie UV i przekształcają je w nieszkodliwe ciepło, które jest uwalniane z powierzchni skóry. Zazwyczaj mają lekką konsystencję, co ułatwia aplikację, są przeźroczyste po nałożeniu na skórę, nie pozostawiają białych śladów.

Zdarza się, choć rzadko, że mogą powodować reakcje alergiczne lub podrażnienia skóry. Wymagają pewnego czasu na wchłonięcie się w skórę, aby osiągnąć pełną skuteczność.

Oprócz tego, filtry przeciwsłoneczne mogą mieć różne czynniki ochrony przeciwsłonecznej. (SPF) – jest to wskaźnik, który informuje, jak długo można przebywać na słońcu bez poparzenia w porównaniu do skóry niechronionej. Wybór odpowiedniego filtra z odpowiednim SPF zależy od indywidualnych potrzeb i typu skóry. Ważne jest, aby stosować filtr przeciwsłoneczny o odpowiedniej ilości i regularnie, aby skutecznie chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV.

Kiedy używać filtrów przeciwsłonecznych?

Filtry przeciwsłoneczne powinno się stosować przez cały rok, a nie tylko latem, aby chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV. Po filtr przeciwsłoneczny warto sięgać szczególnie:

– ZAWSZE w czasie słonecznych dni, w okresie, gdy słońce jest jasne i silnie świeci, promieniowanie UV jest szczególnie intensywne. Dlatego konieczne jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych, aby chronić skórę przed poparzeniami słonecznymi, fotostarzeniem i ryzykiem nowotworów skóry.

– podczas aktywności na świeżym powietrzu, niezależnie od pory roku, jeśli spędzasz czas na świeżym powietrzu, zwłaszcza w godzinach słonecznych, zawsze powinieneś stosować filtr przeciwsłoneczny. To dotyczy zarówno codziennych aktywności, jak i bardziej intensywnych zajęć na świeżym powietrzu.

– może to będzie zaskakujące, ale w czasie zimy i pochmurnych dni. Taka pogoda wcale nie oznacza, że promieniowanie UV nie dociera do skóry. Wciąż istnieje ryzyko wystąpienia uszkodzeń skóry związanego z nadmierną ekspozycją na promieniowanie UV, dlatego też filtr przeciwsłoneczny jest ważny przez cały rok.

– w miejscach o dużej wysokości. Jeśli wybierasz się w góry lub w inne miejsca położone na dużej wysokości, pamiętaj, że promieniowanie UV wzrasta wraz z wysokością, więc ochrona skóry jest szczególnie ważna.

– podczas przebywania na plaży i w wodzie. W czasie wakacji nad morzem lub jeziorem, szczególnie na plaży i w wodzie, skóra jest szczególnie narażona na nadmierną ekspozycję na promieniowanie UV, dlatego niezbędne jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych.

Ważne jest, aby stosować filtry przeciwsłoneczne na całą odkrytą skórę. Nakładamy je co najmniej 15-30 minut przed wyjściem na słońce. Należy regularnie powtarzać aplikację co 2 godziny lub po każdej kąpieli. Wybierz filtr przeciwsłoneczny z odpowiednim SPF, odpowiednim dla Twojego typu skóry, aby zapewnić właściwą ochronę. Pamiętaj również, że nie tylko skóra, ale także oczy wymagają ochrony przed promieniowaniem UV, dlatego warto używać okularów przeciwsłonecznych z odpowiednią filtracją UV.